Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 192,93g | Carbh: 115,05g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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