Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 66,44g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1. Almuerzo: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Limonada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Pollo (Apanado y Frito). Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo Duque
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