Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 102,48g | Carbh: 52,87g.
Desayuno: Cimory Yogurt Blueberry, Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Telur Puyuh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. Cena: Ceker. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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