Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 30,94g | Prot: 80,03g | Carbh: 140,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза на Пару, Активия Йогурт с Черносливом, Гречка, Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Сухогруз Ставридка, Помидоры, Galbani Моцарелла, Zatecky Gus Пиво Светлое, Дыня, Имбирь Маринованный, Вино Сухое, Кабачковые Оладьи 😌, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|