Diario de Valerusya., 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1571 kcal Grasa: 67,64g | Prot: 94,44g | Carbh: 160,99g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Хлебцы Гречневые, Каждый День Цветочный Мед, Васькино Счастье Катык Термостатный, Просто Молоко Творог 5%, Еврозлак Сахар Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Голден Яблоко , Магнит Банан, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Ого Хлебцы Гречневые, Вкусняев Творог 5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Какао, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Волков Фаршированные Шампиньоны . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Valerusya.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.