Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 97,59g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Crispy Яблоко. Almuerzo: Гречка Отварная, Индейка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), BONA BAR Протеиновый Батончик Peach Honey Cake, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Апельсин-Инжир», Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra2102
|