Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 61,08g | Carbh: 84,33g.
Almuerzo: Пирог со Шпинатом, Макдоналдс Кофе Латте. Cena: Кореяна Грибы Китайские по-Корейски, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Салат Свекольный, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Heinz Суп-Пюре Куриный. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 37 minutos, Descansando - 12 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Теперь точно постройнею
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