|
вчера отфитнесила в зале - ноги и кардио. спасибо за привес ))
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 77,35g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Магнит Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Глобус Торт Чизкейк с Клубникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya КТА
|