Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2013
|
121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2600 kcal
|
Grasa: 198,40g | Prot: 156,88g | Carbh: 54,87g.
Desayuno: Brazil nuts, Original Seasoning Blend, Wild alaskan salmon oil, almond milk, Collards (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg, Classic Roast Instant Coffee, 2% Fat Milk usda, olive oil, publix four cheese blend, kielbasa. Almuerzo: chicken breast, green tea, nut brazil, boars head chipotle gouda. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Wild alaskan salmon oil, chicken breast, Hickory Smoked Beef Jerky, planters dry roasted sunflower kernels, now ultra b-12, blackberries, almond milk, AvéULTRA. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cerobit
|