Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 167,36g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: JB Ketchup, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Queso Ranco (17g), Huevo (Entero), Tomates, JB Ketchup, Verdura Hervida, Lider Jurel al Natural. Almuerzo: Manzana, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Marco Polo Maní sin Sal, Philadelphia Queso Crema. Cena: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Palta, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, JB Ketchup, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Soprole Margarina con Leche, Acuenta Harina con Polvos de Hornear, Philadelphia Queso Crema, Manzana, Soprole Yoghurt Batido Damasco, Maxima Hojuelas de Maiz, Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedro.ok
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