Diario de Rafik_96, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
1019 kcal Grasa: 24,66g | Prot: 75,55g | Carbh: 134,25g.   Desayuno: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. Almuerzo: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Перекресток Морковь по-Корейски. Cena: Чай, Перекресток Морковь по-Корейски, Диетическая Творожная Запеканка, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Помело, Мандарины. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rafik_96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.