Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 44,52g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torradinha. Almuerzo: Parati Macarrão Cabelo de Anjo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Abacate, Danone Iogurte Corpus Light. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de farg1971
|