|
ИТОГИ ОКТЯБРЯ
-1.5 кг. 1687 ккал. 6240 шагов.
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 37,58g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яблочное Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Сметана 15%, Жареный Картофель. Cena: Котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|