Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 92,90g | Prot: 89,67g | Carbh: 250,75g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Ekovita Халва с Фисташками, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Цикорий, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молком Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва Глазированная, Сладкий Снег Маршмеллоу. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Куриная Грудка Отварная, Возрождение и Развитие Ирис с Кунжутом, ВкусВилл Десерт Шоколадная Панакота на Кокосовом Молоке, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Ладога Настойка Сладкая Клюквенная, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Алтай Сыр Советский 50%, Мирамар Форель Слабосоленая, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|