Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 110,89g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: 더순수렛츠미 슈퍼 프로바이오틱스 플래티넘, 감, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 콩가루, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 카누 카누 미니, 코코아 분말 (무당), 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛. Almuerzo: 순무, 당근, 햇살닭 아보카도 닭가슴살, 코코아 분말 (무당), 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 콩가루, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛. Cena: 이마트 사차인치, 마카데미아 너트, 아몬드, 말린 크랜베리, 말린 크랜베리, 호두, 햇살닭 아보카도 닭가슴살, 코코아 분말 (무당), 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 콩가루, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛. Pasa Bocas / Otros: 순무, 당근, 치커리, 햇살닭 두부 닭가슴살, 감. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahlahlahlah
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