Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 61,94g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Сахар, Якобс Кофе Милликано, Ашан Авокадо Хасс , Яйцо-Пашот, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Cena: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|