|
После творога со сметаной на ужин такой отвес всегда шикарный 😊 но говорят что это просто вода, завтра посмотрим. Всё равно приятно
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 127,95g | Prot: 114,44g | Carbh: 20,89g.
Desayuno: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Свинина. Cena: Кабачки Тушеные, Свинина, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|