Diario de olaiaalves, 03 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1223 kcal Grasa: 59,80g | Prot: 65,64g | Carbh: 107,21g.   Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Laranjas, Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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