Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 102,03g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Prodgreen Сырники с Ягодным Вареньем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кефир (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Творожный пудинг с яблоком, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|