|
Взвесилась, сейчас позавтракаю и пойду пробегусь от института 1,5 км. Приму участие в забеге в честь праздника :)
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 51,89g | Prot: 41,50g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Кунжута, Геркулесовая Каша на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста. Almuerzo: Show Time Попкорн Карамель. Cena: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Хреновина, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Село Зеленое Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|