Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 76,44g | Prot: 106,34g | Carbh: 157,27g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шашлык Куриный, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Кубаночка Кабачковая Икра , Семга Слабосоленая, Green Ray Опята Маринованные. Cena: Чай с Молоком, Smart Миндаль, Monini Бальзамический Соус, Скит Майонез, Салат Айсберг, Хурма, Помидоры, ВкусВилл Ростбиф из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Банан, Чай с Молоком, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|