Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 106,11g | Carbh: 326,72g.
Desayuno: Auchan Lait Écrémé, Banane, Flocons d'Avoine. Almuerzo: Carottes, Concombre (Pelé), Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Soupe de Tomate, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Hippopotamus Pomme de Terre au Four. Pasa Bocas / Otros: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Envia Yaourt Grec, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Harry's American Sandwich Nature, Ananas, Pomme. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karatasa
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