|
Прошлая неделя 2230 идём дальше 2300
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2881 kcal
|
Grasa: 108,55g | Prot: 86,42g | Carbh: 391,40g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Пинский, Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Манная Крупа, Экомилк Шоколадное Масло. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, BeFit Суп Пюре Овощной, Ekovita Халва с Фисташками, Каравай Ролл Пшеничный, Мясновъ Зефир Черная Смородина, Приготовленная Тыква. Cena: Батончик, Шарлотка с Яблоками, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Папа Может Пельмени, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|