Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 83,29g | Carbh: 102,80g.
Almuerzo: 青椒肉絲, 魚, 木耳, 青花菜, 雜糧飯. Cena: 櫛瓜, 煎雞蛋, 全聯 寒天麵, 三杯雞. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜烤杏仁, 茶湯會 豆漿紅茶, 橘子. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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