Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 54,20g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Ikea Мороженое Рожок, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Almuerzo: Ветчина, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Куриный Оладушек Ikea, Ikea Коктейль с Креветками, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Кофе Латте, Ikea Пончик, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ikea Сырники, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Беговая - 50 minutos, Descansando - 20 horas y 10 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thrashpol.ka
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