Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 68,80g | Prot: 67,47g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Muz, Kiraz Domates, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Migros Labne, Bal, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Cena: Sulu Köfte, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madsss34aeo
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