Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 21,79g | Prot: 43,42g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Перекресток Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Мексиканская Смесь. Cena: Перекресток Морковь по-Корейски, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rafik_96
|