Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 98,01g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Творожный Кекс, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Азбука Вкуса Кукис Вайт с Орехами и Шоколадом, FoodBand Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Cena: Сырники (Творог 5%), Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Фасолью (Куриная Грудка/Стручковая Фасоль/Огурцы) . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|