Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,19g | Prot: 92,23g | Carbh: 118,75g.
Desayuno: Кофе, Мёд, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Гринагро Творог Обезжиренный . Almuerzo: Кабачки Тушеные, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Cena: Кабачки Жареные, Кета. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Elíptica - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliseeva69
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