Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 75,94g | Carbh: 188,06g.
Desayuno: Kacang Mete Sangrai Asin , Biokul Yoghurt Drink Biokul , Sunpride Pisang Single, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Getuk. Almuerzo: ABC Terasi, Kikil, Tempe Goreng, Ikan Bandeng, Mentimun (dengan Kulit), Petai, Sayur Asem, Nasi Merah. Cena: Singkong, Bango Kecap Manis, Kikil, Tempe Goreng, Ikan Bandeng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin , Stroberi, Semangka, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Singkong, Plum. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adheskals
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