Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 100,79g | Carbh: 277,50g.
Desayuno: Marilan Bolacha Cream Cracker, Italac Leite Integral, Toddy Achocolatado. Almuerzo: Picolé, Rochinha Picolé de Milho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Grelhado, Estrogonofe de Carne, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca, Cenouras. Cena: Manga Palmer, Palmito, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Leite (Leite Integral), Sadia Patê de Peito de Peru, Adria Torrada Tradicional. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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