Diario de jeannieselby, 05 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019

119,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg. Aún para ir: 44,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:

2589 kcal

Grasa: 109,84g | Prot: 60,47g | Carbh: 342,49g. Desayuno: Chick-fil-A Chicken Biscuit, Chick-fil-A Hash Browns, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Chow Mein Noodles, Pei Wei Spicy Shrimp. Cena: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Simply Lemonade Lemonade, Utz Mini Halloween Pretzels, Brach's Candy Corn, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice! 🌈🌈🌈

05 nov. 19 por el miembro: shirfleur 1

Way to go!

05 nov. 19 por el miembro: binkytexas


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