Diario de Kosha@koshelek, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
1389 kcal Grasa: 42,87g | Prot: 42,92g | Carbh: 204,40g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кунгурский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Дядюшка Бишоп Каша Овсяная Малина со Сливками. Cena: Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Магнит Яблоко, Морковь, Пятерочка Груша Сезонная , Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, DopDrops Арахисовая Паста. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kosha@koshelek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.