Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 121,87g | Carbh: 111,27g.
Desayuno: Good Food Кешью Жареный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кабачки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Лук, Шампиньоны, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Cena: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Мандарины, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кофе (Растворимое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|