Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 94,48g | Prot: 107,09g | Carbh: 62,92g.
Desayuno: Творог 18%, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Almuerzo: Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Rosso Миндаль , Сыр Моцарелла, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Смешанные Орехи. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|