Diario de alenalayer, 05 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1221 kcal Grasa: 30,45g | Prot: 56,44g | Carbh: 189,53g.   Desayuno: Печенье к Чаю, Финик, Кофе, Valio Молоко 0%, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов с Индейкой. Cena: Гранат, Финик. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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