|
медленно но верно вниз👌
и пора наверно прекращать взвешиваться🤦
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 65,21g | Prot: 135,36g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Ашан Киви, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Zero Сироп Шоколадный, Нежинская Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: ПП Брауни, Яйцо, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда Польский. Cena: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Кокосовые Булочки, Овсяно-банановые кексы, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Творожная запеканка с кокосовой стружкой, Кокосовые Булочки. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IlonaKoroleva
|