Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 82,99g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Запеканка творожная с черной смородиной, Избенка Варёнка Вологодская , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Almuerzo: Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Станем Друзьями Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Cena: Мандарины, Рулет с тунцом, Суп-пюре с брокколи. Pasa Bocas / Otros: Просто Клубника Быстрозамороженная, Просто Финики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|