Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
844 kcal
|
Grasa: 30,10g | Prot: 94,52g | Carbh: 50,37g.
Desayuno: Helios Джем из Лесных Ягод, Яготинский Творог 5%, Куриные Отбивные, Zigmas (Bocmano) Маринованое Филе Сельди в Горчичном Соусе , Гречка. Almuerzo: Helios Джем из Лесных Ягод, Zigmas (Bocmano) Маринованое Филе Сельди в Горчичном Соусе, Скумбрия Холодного Копчения, Куриные Отбивные, Форель Слабосоленая, Яготинский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|