Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 96,50g | Prot: 72,92g | Carbh: 70,53g.
Desayuno: Egg, Almonds, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Broccoli, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Salmon. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Food Lion Wheat Hoagie Rolls, Provolone Cheese , Heinz Tomato Ketchup, Kroger Sweet Potato Waffle Fries, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Bulletproof Upgraded MCT Oil. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinny4life
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