Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 27,60g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Danata Requeijão em Barra, Rosca de Polvilho, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Broa de Milho. Almuerzo: Torresmo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Sorvetes de Morango. Cena: Torresmo, Dafruta Suco de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, i9 I9, i9 Isotônico. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Renata Milit
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