Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 65,29g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Борщ с Говядиной. Cena: Кофе с Молоком, Котлеты из Говядины, Сметана 15%, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Свекла, Тушеная в Сметане, Банан, Сырники. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|