Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 87,54g | Prot: 99,72g | Carbh: 162,52g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Стадар Варенье из Вишни. Almuerzo: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Колбаса Домашняя, Корона Хлеб Чистозерновой. Cena: Сушеный Ананас, Хурма Сушеная, Корона Хлеб Чистозерновой, Петруха Плечики Запечённые . Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Кускус (Вареный). más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 20 minutos, Zumba - 55 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|