Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 88,07g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Дымов Колбаса Молочная Гост , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Гречка Отварная. Almuerzo: Борщ, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дымов Колбаса Молочная Гост , Сметана , Куриная Грудка Отварная, Борщ Украинский, Магнит Банан. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Pasa Bocas / Otros: Energizer Батончик-Мюсли с Фруктами. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|