Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 97,50g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Sandía, Lala Queso Oaxaca Light, Guacamole, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Susalia Tostadas Horneadas, Aguacate, Verduras Salteadas, Pescado Plancha. Cena: Cebollas, Queso Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Señor Cactus Tostada de Nopal, Pitaya. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Zarzamora, Frambuesas, Arándanos, Falcon Proteína Vegetal. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 38 minutos, Google Fit - 22 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayralinette
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