Diario de Juka Goulart, 07 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
1602 kcal Grasa: 100,03g | Prot: 123,01g | Carbh: 55,26g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Goiaba, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Agrião. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Shimeji na Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Ruschel Biscoito de Amendoim , Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Queijo Prato Lanche. más...
1760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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