Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 22,52g | Carbh: 135,79g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Marmelade, Butter, Fleischsalat, Weizenbrötchen. Cena: Boskoop, Südzucker Krümel Kandis, Schwarztee, Aldi Schafskäse, Wasser, Schmalz, Aldi Vollkornbrot (42g). Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannewitt
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