Diario de MarianaCristian, 18 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2013:
1534 kcal Grasa: 74,80g | Prot: 83,91g | Carbh: 134,79g.   Desayuno: Laranjas, Café Expresso, Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Cottage, Blanquet de Peru. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomate Pelado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão. Cena: Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo Cozido, Creme de Milho, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Polpa de Morango. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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