|
Кето питание. Тренировки
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 136,71g | Prot: 86,41g | Carbh: 43,04g.
Desayuno: Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Утиный Жир, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Жареное Яйцо, Говядина Отварная, BBG Клетчатка из Семян Расторопши, Алия Кокосанка Алия. Almuerzo: Лимон, Сливочное Масло, Холодец, Брюссельская Капуста (Замороженная). Cena: Огурец (с Кожурой), Утиный Жир, Баранина. más...
|
Perdiendo 39,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alia_Bailenova
|