Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 34,73g | Prot: 34,00g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Apples , Lipton Green Tea with Mint, Great Value Strawberry Preserves, Arnold 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Calavo Avocado, Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Minced Garlic, Baby Spinach. Cena: Chicken Pizza, Lipton Green Tea with Mint, Florida Pink and Red Grapefruit . Pasa Bocas / Otros: Oranges . más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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